Kunci Jawaban Soal Uji Komopetensi Ukg 100 Buah



Manfaat Buah Markisa

...100 g (3,5 ons) mengandung 30 mg vitamin C. Vitamin C meningkatkan kekebalan tubuh dan merupakan antioksidan. Satu porsi 100 g buah markisa mengandung 1275 IU vitamin A. Vitamin A meningkatkan kualitas penglihatan dan membantu dalam melawan infeksi, membuat kulit sehat bersinar dan membantu pertumbuhan sel. Buah markisa juga merupakan sumber kalium (348 mg dalam 100 g). Mineral ini...

Manfaat Buah Sawo

...mencapai 16:1 menjadikan sawo sangat baik untuk jantung dan pembuluh darah. Selain kaya kalium Kandungan Buah Sawo juga mengandung sejumlah mineral penting lainnya. Kandungan mineral lainnya per 100 gram buah sawo adalah: kalsium (21 mg), magnesium (12 mg), fosfor (12 mg), selenium (0,6 mg), seng (0,1 mg), dan tembaga (0,09 mg). Manfaat buah sawo yang kaya akan vitamin C,...

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

...jantung. Energi yang terkandung, per 100 gram pada buah nangka adalah 106 kalori, 27,6 gram karbohidrat dan 1,2 gram protein. Vitamin yang terkandung adalah vitamin A, B, dan C dalam bentuk senyawa thiamin, riboflavin, dan niacin. Mengandung mineral seperti calcium, potassium, ferrum (zat besi), magnesium, dalam jumlah yang cukup banyak bila dibandingkan dengan berbagai buah lainnya. Beberapa manfaat buah...

Manfaat Buah Melon

...fosfor. Kandungan nutrisi buah melon adalah 15,00 mg kalsium; 25,00 mg fosfor; 0,5 mg besi; 34 mg Vitamin C; 640 mg I.U Vitamin A; dan 0,03 mg Vitamin B1. Jadi ada baiknya Anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari. Kandungan Buah Melon dan komposisi gizi buah melon tiap 100 gram : Komposisi gizi Banyaknya (...

Manfaat Buah Salak Untuk Kesehatan

...sisik yang tersusun rapi. Daging buah berwarna putih dan terdapat biji di tengahnya. Manfaat buah salak untuk kesehatan : 1.Manfaat Buah SalakSebagai Obat Mata. Buah salak ternyata mengandung betakaroten,yang sangat baik untuk memelihara kesehatan mata.Penelitian terakhir menyebutkan bahwa kandungan betakaroten dalam 100 gram salak kurang lebih 5,5 kali lebih banyak dibanding buah mangga, 3 kali lebih banyak dibandingkan jambu...

Manfaat Buah Bengkoang Untuk Kesehatan

...kesehatan tulang kita karena mengandung kalsium dan fosfor. Kandungan Buah Bengkuang per 100 gram Energi 55 kal Protein 1.4 gr Lemak 0.2 gr Karbohidrat 12.8 gr Kalsium 15 mg Fosfor 18 mg Vitamin A 0 SI Vitamin B1 0.04 mg Vitamin C 20 mg Besi 0.6 mg * Manfaat Bengkoang Untuk Kesehatan Membantu melancarkan pencernaan di dalam tubuh kita...

Manfaat Buah Kedondong Untuk Kesehatan

...sempat ditanam juga di Florida, tapi kelihatannya orang Amrik belum ngeh dengan buah rujak ini. Kandungan Buah Kedondong Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Buah Kedondong per 100 gr : Jumlah Kandungan Energi Buah Kedondong Masak = 41 kkal Jumlah Kandungan Protein Buah Kedondong Masak = 1 gr Jumlah Kandungan Lemak Buah Kedondong Masak = 0,1 gr Jumlah Kandungan Karbohidrat Buah Kedondong...

Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan

...Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan – berikut Manfaat Buah Strawberry serta Kandungan buah strawberry yang satu ini memiliki rasa manis dan segar dan disukai oleh semua golongan terutama anak-anak, buah strawberry kini telah diolah menjadi berbagai makanan dan minuman kesehatan seperti jus strawberry dan penyedap rasa untuk kue. Kandungan buah strawberry Dalam 100 gram Strawberry terdapat kandungan nutrisi sebagai...

Manfaat dan Kandungan Buah kelengkeng

...Manfaat dan Kandungan Buah kelengkeng Untuk Kesehatan – Berikut beberapa manfaat buah kelengkeng serta kandungan buah kelengkeng Buah kecil berbentuk bulat yang berawal dari daratan China ini merupakan keluarga buah rambutan dan leci. Dalam bahasa Mandarin, lengkeng disebut dengan “ong ya guo” atau “long yan”, yang berarti mata naga. Sementara di Indonesia sendiri, buah ini popular dengan sebutan “mata...

Manfaat dan Kandungan Buah Kesemek

...Manfaat dan Kandungan Buah Kesemek – Berikut adalah Manfaat Buah Kesemek serta kandungan Buah Kesemek, di inggris Buah ini dikenal dengan nama buah persimmon dan di china di kenal sebagai buah shi. Buah kesemek ternyata memiliki khasiat yang hampir sama dengan apel. Mengkonsumsi satu buah kesemeksetiap hari diyakini dapat membantu mencegah berbagai macam penyakit karena buah kesemek atau...