Manfaat Buah Bit

Manfaat Buah Bit – Berikut beberapa manfaat buah bit serta kandungan buah bit, buah yang unik ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, berikut akan berbagi tentang Manfaat dan kandungan buah bit.

Kandungan buah bit mengandung karbohidrat dalam bentuk gula dengan sedikit kandungan protein dan lemak. Banyak cara menyantap akar bit, yaitu: dibuat jus, direbus sebentar untuk salad, dihaluskan untuk sup, dan lain-lain. Yang perlu diperhatikan, apabila pada buah-buahan kulitnya dianjurkan untuk disantap, pada buah bit, kulitnya sebaiknya dibuang.

Manfaat buah bit

  • Sebagai Obat Hati Dan Kantong Empedu.
  • Menghancurkan Sel Tumor Dan Sel Kanker.
  • Memperkuat Fungsi Darah Dan Mengatasi Anemia.
  • Memproduksi Sel-Sel Darah Merah.
  • Menurunkan Kadar Kolesterol.
  • Membersihkan Dan Menetralkan Racun Di Dalam Tubuh.
  • Memperkuat Sistem Peredaran Darah Dan Sistem Kekebalan.
  • Melawan Infeksi Dan Radang Serta Mengatasi Masalah Batu Ginjal.
  • Manfaat buah bit Memberi Tenaga Dan Menyeimbangkan Tubuh.

Kandungan buah bit

  • Asam Folat 34%, Fungsi : Menumbuhkan Dan Mengganti Sel-Sel Yang Rusak ,
  • Kalium 14,8%, Fungsi : Memperlancar Keseimbangan Cairan Di Dalam Tubuh,
  • Serat 13,6%,
  • kandungan buah bit Vitamin C 10,2%, Fungsi : Menumbuhkan Jaringan Dan Menormalkan Saluran Darah,
  • Magnesium 9,8%, Fungsi : Menjaga Fungsi Otot Dan Syaraf,
  • Triptofan 1,4%,
  • Zat Besi 7,4%, Fungsi : Metabolisme Energi Dan Sistem Kekebalan Tubuh,
  • Tembaga 6,5%, Fungsi : Membentuk Sel Darah Merah,
  • Fosfor 6,5%, Fungsi : Memperkuat Tulang,
  • Caumarin Yang Berfungsi Untuk Mencegah Tumor, Dan
  • manfaat buah bit yaitu Betasianin Sebagai Pencegah Kanker.
loading...


Manfaat Buah Bit